LE FORME DELL'ACQUA
Tecniche di rilassamento, ginnastica dolce, risveglio energetico

Sabato 29 e domenica 30 giugno 2013
Case di Torre Bertona – Todi
http://www.torrebertona.it/index.php?id_pagina=107

Cari amici, avete bisogno di rilassamento e rigenerazione?

L'appuntamento è nell'incantevole borgo di Torre Bertona, a pochi chilometri da Todi, nella maestosa Valle del Tevere.

Dalle 10 del sabato alle 18 della domenica, condiviamo piacevoli camminate ed esercizi di rilassamento, ginnastica dolce, risveglio energetico. Tutto questo, attorno al tema dell'acqua, alla sua forza purificatrice e rigenerante. Ascoltarla scorrere, assorbirla coscientemente, seguirne gli effetti benefici nel corpo: un viaggio nelle forme dell'acqua.

La residenza “Case di Torre Bertona” offre sistemazioni raffinate e confortevoli, su una piccola collina, ideali per un soggiorno rilassante.

Ci sono molte persone interessate, quindi se desiderate partecipare, confermate subito l'iscrizione: i posti disponibili sono s0lo 10....

PROGRAMMA

Sabato 29/06

Mattina:

Arrivo alle 10 - Sistemazione nelle residenze - Ginnastica dolce – Rafforzamento energentico - Passeggiata al torrente - Pranzo e riposo.

Pomeriggio:

Rafforzamento energetico - The e tisane - Ginnastica dolce

Cena e condivisione delle impressioni sulla giornata.

Dopo cena:

Rilassamento per la buona notte.

Domenica 30/06

Mattina:

Colazione – Risveglio energetico – Camminata e rilassamento lungo il Tevere – Rafforzamento energetico - Pranzo e riposo.

Pomeriggio:

Risveglio energetico - Ginnastica dolce – Rilassamento - Condivisione delle impressioni sulle attività – Saluti e abbracci.

Il costo del Seminario, comprensivo di ospitalità pasti e attività, è di 130 euro a persona.

I trasferimenti, da e per Torre Bertona, sono a carico dei partecipanti.

Le quote vanno versate con le modalità seguenti:

- € 50,00 all'atto dell'iscrizione, e come conferma della prenotazione, attraverso bonifico a Torre Bertona srl – via Pian di San Marino 135 – 06059 Todi (PG) - IBAN IT29T0101003201100000012843, con causale “Soggiorno del 29 e 30 giugno 2013”

- Euro 80, sabato all'arrivo.

E' previsto un numero massimo di 10 partecipanti.

Il termine per le iscrizioni scade il 23 giugno.

Vi aspettiamo per un week-end di pieno rilassamento!!

Istruttori :

Zina Daniele

Tiene regolarmente corsi in Salento di Hatha Yoga .

Pratica la meditazione, la riflessologia plantare, il massaggio Thai, il massaggio ayurvedico.

Carlo Boschi

Da oltre 30 anni, pratica tecniche di meditazione e di rilassamento (Qi Gong, Scuola di Gurdjieff, Training autogeno, Rilassamento sofrologico, Meditazione Zen, Meditazione sulla voce ) e tiene regolarmente corsi in Italia.

Conduce il Corso di meditazione “Il Tempo per me stesso”, presso il Comune di Bracciano.

Ha creato l'applicazione MyRelax per Apple e Android.

Per informazioni:
orfeo31@gmail.com
zina.daniele@gmail.com
Tell. 338.1371585 - 339.3791677