MediCena - Meditazione e Cena Crudista
NUTRIRE CORPO, CUORE, MENTE Cosa accade ad una serata conviviale, cominciandola con una pratica di rilassamento e presenza? Come percepiamo il cibo, i sapori, come ci relazioniamo, quali dialoghi instauriamo, dopo aver praticato una meditazione insieme? Gustare con consapevolezza e gratitudine, ci predispone ad assimilare il cibo traendone nutrimento ed energia. Placare la mente, ci rende ricettiv...